mengkoma 做过 糖尿病食谱—无油无糖全麦燕麦脆饼(消耗燕麦片) 用的全麦面包粉,不知道为什么没有作者的颜色深,味道不错,不甜适合减脂期吃。可能烤的时间稍短一些,没有那么硬。但是感觉方子里液体比例略低,我又加了一次牛奶,感觉还是干 2020-07-25