午餐•2020年7月23日

#午餐•2020年7月23日#
其实觉得它可以叫黑麦冰箱🌱🥑🍳🍖🦐
里面放了蔬菜、蛋、水果、火腿片和虾
牛油果稍微有点生
加入芒果味道变得奇特起来，值得尝试
因为食材丰富，平时吃不下去的生菜也没那么难吃了
制作比较简单，比三明治热量低
因为火腿片钠含量不低，只在煨虾的时候放了一点点盐，用黑胡椒和不同食材的丰富味道来代替盐~
下次会试着榨牛油果酱，然后加两片西红柿~

2020-07-23