📝记录我的每日一汤

分享今日一汤🥣清热去湿汤🥣：薏米，淮山，枸杞，红枣，莲子，玉竹，百合，猪骨，骨头飞水冲洗干净，锅中放入适量水，加入所有材料，大火烧开改中小火煲，1小时，加入适量盐就可以喝了，汤表面上有油，用吸油纸吸油再喝，现在这种天气最适合喝这个汤了，大人小孩都适合[呲牙]

2020-07-23