抬头荆棘花开 做过 红烧羊排(抖音搬运蜀中桃子姐) #午餐•2020年7月18日# 羊排冷水浸泡冷水下锅焯水,放大葱,姜,料酒将羊排放到锅中略微煸炒。之后放到开水中煮汤。红焖羊排:先将羊排略微煸炒。锅里少许油炒糖色,放入茴香、花椒、白芷、香叶、葱姜、料酒、生抽、耗油焖煮。最后放配菜。 2020-07-18