早餐•2020年7月16日

#早餐•2020年7月16日#
🌿自从买了低糖电饭煲，就沉迷于吃低糖米饭，吃饱的同时还能摄入更低的热量，何乐而不为呢～
🌿今天发现低糖饭更适合做炒饭，因为去糖的米粒偏硬一些，更适合翻炒，🉑～
🌿今日早饭：低糖蛋炒饭+无花果+牛奶，无花果是大院的兵哥哥自己种的，纯天然无公害哟～

2020-07-16