2020年07月13日

有一整年半没有记录自己的作品了，确实懒。这次想重新找回生活的乐趣，热爱生活一点。同时因为涨了20斤，140斤，让我对自己很失望，但又觉得生活不能继续这样颓废下去，所以现在开始记录一些饮食，想要瘦回去。
减肥从早上第一顿饭开始，减肥主食替代之一：黑全麦馒头

2020-07-13