早餐•2020年7月8日

动动纤纤玉手，健康你我都有
百香果被称为水果中的VC之王，想要变白的小仙女要经常吃，有起到变白效果，是真的。所以的食材都是来自大自然，一起感受有机食材带给你机体的活力吧！
1.洋葱切丝，苹果切片，撒点盐腌制一下。
2.生菜洗净摘好备用，煮个鸡蛋，秋葵烫熟过冷水。
3.把百香果用勺子🥄挖出来放入盆里和来自田间的蔬果搅拌均匀，撒点盐调味，装盘、来颗核桃。
把剩余的色拉放入冰箱，4小时之后，拿出来品尝，所以的蔬果都浸透百香果汁和盐的咸味，别有一番风味，适合夏日炎炎！#早餐•2020年7月8日#

2020-07-08