鸡飞狗跳的日子 做过 2020年07月07日 高筋粉500g,酵母0.5茶勺,盐1.5茶勺,水400-410g, 室温1-2小时,保鲜膜冷藏过夜,拉4边一次,室温发3小时,旁边放热水促进发,拉面整形,过筛手粉,2发2小时,烤前预热200C 20分钟,入箱前划深口,加水入烤盘,出蒸汽,中下层,烤45分钟,烤10分钟盖锡纸,烤20分钟后撤掉底盘,继续烤15分钟。熟核桃100g蔓越莓60g. 2020-07-07