开心polaris 鸡胸肉用刀背横竖两面拍一遍，放蒜末耗油料酒生抽腌一会，沾上一层（淀粉面粉各一半），放入全蛋液沾湿后，粘一层面包糠，平底锅煎好一面，返煎另一面，出锅改刀，撒上一点点孜然粉即可 2020-07-05
鸡胸肉用刀背横竖两面拍一遍，放蒜末耗油料酒生抽腌一会，沾上一层（淀粉面粉各一半），放入全蛋液沾湿后，粘一层面包糠，平底锅煎好一面，返煎另一面，出锅改刀，撒上一点点孜然粉即可
2020-07-05