2020年07月03日

这是昨天的早餐！
五谷豆浆（黄豆，黑豆，红豆，燕麦，荞麦米，芝麻，红枣，枸杞）
杂粮饼（白面5份，小米面4份，玉米面3份，黄豆面3份，白糖适量，鸡蛋一个，牛奶适量，搅拌成粘稠但能稍稍能流下来的粘糊。）
煎虾皮+青椒炒鸡蛋
有木有馋到你！
个人喜好，请勿吐槽！

2020-07-03