晚餐•2020年7月1日

群里小伙伴分享了自己的减脂餐，低油低脂，少糖少盐，看起来好健康呀，主要是多用天然的调料，烹饪的简单健康点儿，尽量不让自己饿肚子，但我觉得这还是挺难的，外面的美食太多了，好吃的热量都很高，只能是为了保持尽量控制，多管住嘴，多锻炼，我们一起努力吧
想知道更多美食的做法，欢迎加入我们的“yanyanshenghuojia”美食分享群，我们一起来学习#晚餐•2020年7月1日#

2020-07-01