生shou 做过 【健康烘培】超低卡黑全麦吐司 我用了冷藏中种法,因为高筋面粉不够,所以少放了70g,然后全麦粉就多放了70g,黑麦粉没有变,前期一直觉得做的挺好的,面温,出膜和发酵都进行的很顺利,但是进了烤箱后,就没有长高了,发酵到九分满进去烤,烤出来也是九分满,不知道是不是因为高筋粉少了70g的原因,还是因为加了椰蓉馅的原因 2020-07-01