生酮低碳饮食记录

面包是全麦的烤干扔进去的。
小番茄5个。
吞拿鱼罐头半罐。
芝麻菜一把。
无糖酸奶一大勺。
松子一点，杏仁片一点，蔓越莓干5-6个。
黑胡椒。
好次！

2020-07-01