2020年06月27日

又是个低脂的早午餐🍽
不得不说这阵子在摆摊儿和平日饮食的基础上瘦了瘦了真瘦了  越来越动力满满[旺柴]
今天用的是全麦吐司两片
夹层食材1：水煮菠菜+水煮蛋+黑胡椒碎
                2：鸡胸肉+芒果
*  杯子里是杨梅柠檬水 杨梅即将下架  这两天就吃起来吧！

2020-06-27