不用烤箱！五分钟超低碳无油小餐包，生酮友好

妈呀 试了三次终于烤出多孔的组织了……总结之前的失败经验：1.烤箱的话时间要长，我的烤箱190度烤了60分钟 2.泡打粉加入蛋和水之后不要过度搅拌，（百度说过度搅拌容易消泡，不确定是不是），大体拌匀就好，看着不圆滑也没关系，一烤鼓起来都一样

2020-06-26