sysf 做过 这些煎牛排的小技巧你们都会吗? 耶今天终于是成功滴✌🏻用了菲力原切,海盐加研磨黑胡椒加一丁点橄榄油抹匀腌制一下下,秒表计时两面各煎50秒即可到medium well~自己吃由于减脂期就没放butter 也很鲜👍#午餐•2020年6月19日# 2020-06-19