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早餐•2020年6月18日

做法简单,零难度,减肥的宝宝快get~

食材:

生菜🥬最好用西生菜哦 反正我没有,我就用的生菜啦

鸡蛋

肉松适量

黑胡椒汁少量(可以是番茄酱) 我放了沙拉酱 千岛酱 芝麻烘培酱,减肥的小姐姐尽量少放。

牛排1份🥩

西红柿两片

三明治火腿片两片

配菜根据自己的喜好做调整

步骤:

煎蛋,煎牛排,煎火腿片,切西红柿,生菜洗净备用。铺上保鲜膜,放2片生菜。

整齐摆放入所有配菜,加喜欢的酱汁

放上生菜,保鲜膜包裹紧实。开吃!!

肉松是灵魂,一定要放,太好吃啦,怎么吃都不腻~#早餐•2020年6月18日#

2020-06-18