视频·我的美食vlog

别再吃水煮鸡胸肉了，鸡胸肉这么做，分分钟吃光！听说鸡胸肉这么吃不会长胖哦！

🌟食材：鸡胸肉2块，黄瓜🥒1根，姜片适量，料酒适量，花椒几粒，蒜适量，辣椒碎1勺，生抽2勺，白醋1勺，白糖1勺

🌟步骤：
1️⃣黄瓜切丝，备用
2️⃣鸡胸肉焯熟（放料酒和姜片去腥），撕成鸡丝
3️⃣锅中热油，放入几粒花椒，加入蒜末，放入1勺辣椒碎，炒香
4️⃣淋在鸡丝上
5️⃣放入2勺生抽，1勺醋，1勺白糖
6️⃣搅拌均匀，完成✅

㊙️如果鸡丝的量比较大，需要增加调料，可以把所用的调料同样比例翻倍，亲测好吃！（比如4勺生抽，2勺白醋，2勺白糖）
#视频·我的美食vlog#

2020-06-18