早餐•2020年6月18日

#早餐•2020年6月18日#
#二人食#
早晨鸭☺️
广州最近进入抬头遇见大蓝天的状态
每天下午雨后彩虹也是朋友圈必须参加的摄影大赛🤳
买的全麦面包片到货了🍞
估计未来一头半个月的早餐都是与吐司相关
碳水：吐司50g
蛋白质：鸡蛋50g 低糖豆浆250ml
蔬果：玉米80g 纽扣桃子100g 另外青瓜100g 番茄150g

2020-06-18