DAY3 1353-1492kcal

彩椒红色用完了用的黄色的，色彩上搭配没有红色的好看。
海带丝昨晚没买到，就用黄瓜胡萝卜两样。
昨晚又是下雨，今天一上午又在下雨，天气湿冷，人就觉着想吃东西。早餐完把那边的花生米拿过了嚼了不少，犹觉不过瘾，又拆了一袋三只松鼠的每日坚果。
唉，叹气，控制饮食实在不容易。

2020-06-17