高能饮食

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今天的午饭是防弹肋排汤

昨晚夫人烤的肋排，吃完后剩下的汤汁，主要成分是油脂和骨汤，还有一些培根，简直精华中的精华。

于是，中午加了块动物黄油和椰子油，加热后用搅拌机混合，能量满满，香飘四溢，小伙伴们的嘴角都流下了眼泪。。。

@养胖胖的豆丁

2020-06-16