2020年06月15日

猫猫早晨被我赶出去上🚾然后回来敲门我没开，现在躲在楼下不上了……傲娇鬼！哼～

昨天总摄入量1485.41大卡，碳水差18.08g，蛋白质57.24g，脂肪115.69g，减重0.6磅。

黑木耳真的是低卡高膳食纤维，量大吃的开心，然后肠道还没有负担，特别好！给个赞！

银耳两用咸的是凉拌菜，甜的配奶油～(^_^)v

下午去了星巴克磨咖啡，星巴克店面开门了！但是只能买了在外面的座椅享用，室内还是❎～但看着有人电脑➕咖啡☕️还是觉得开心～希望疫情早点结束吧。我很爱星巴克呢！星巴克，挺住✊

晚餐配一个经典动漫电影🎬柯南！真相只有一个！
想吃不胖，量，量，一定是注意量！

2020-06-15