全麦吐司（50%全麦含量）低卡，低热量

全麦直接用的，减到100g了。 加了10g天然酵种，黄油用完了，扩展后分次入14g玉米油至9成，擀入了20g拌了蜂蜜的核桃碎。nice. #🍞面包🍞#

2020-06-13