是哑铃噢 做过 午餐•2020年6月11日 #午餐•2020年6月11日# 为什么哑铃的午餐差不多呢,因为山姆会员店的包装太大了,我的胃口有限具体克数请看第三张截图吃完这些,我会做其他类型减脂餐😂手臂做完手术的第🔟天,好想回到健身房撸铁呀~下周二就拆线了,撑住我的马甲线! 2020-06-11