生酮食谱｜法式咸派（奶酪Quiche）

因为疫情的关系一直留在美国，但是最近真的觉得越来越压抑😭😭内分泌开始失调，脸上爆了很多痘痘。变得越来越没有自信，开始不想与人交流。也变得更堕落，不开始好好运动了。有时候暴饮暴食，不遵守生酮饮食，持续爆碳.. 真的好讨厌这样子！！

【想变健康的我】
#晚餐•2020年6月9日#

2020-06-09