小白鲸的宝贝 做过 超级香!香!香的炖牛肋条 🐂牛肋条炖胡萝卜🥕116 牛肋条 冷水泡30min 冷水冷锅下调料 姜四片 蒜两瓣 芝麻适量 白胡椒2⃣️抖 老抽一勺 生抽2勺有点咸,可放1.5勺. 1.5大勺代糖 . 开火锅小火炖1-1.5h 加入 89 克削皮后的🥕块 炖0.5-1 h 出锅#午餐•2020年6月7日# 2020-06-07