孕期控重饮食记录

昨儿个产检在医生那儿又受到了表扬，体重控制非常好，要继续保持，于是得意了一整天……
0604早餐，一块全麦饼干➕一个杏
午餐晚餐如图

0605早餐脱脂牛奶➕全家关东煮贡丸两串➕一个茶叶蛋
关东煮吃完胃又感觉不消化于是叫了个色拉做午饭
下午点心厉害了，三个杏两片橙子吃完又饱的不想吃完饭..
于是到了7点半才吃了碗煮丝瓜外加一点牛肉

肚子越来越大，感觉总是一不小心会顶到胃，所以今晚又是顶着胃睡了要....
#晚餐•2020年6月5日#
#孕期饮食记录#

2020-06-05