爱养生爱生活 做过 晚餐•2020年6月4日 慧思推荐【灯芯草麦冬玉竹汤】 当小朋友晚上睡觉时哭闹、说梦话磨牙,长辈们总会买灯芯草、麦冬、莲子等煲瘦肉汤,早晚喝一小碗,俩三天后总能收到不错的效果。灯芯草麦冬玉竹汤清心养神,对于积热不安的小朋友或心火盛引起辗转难眠、舌尖溃疡的大人都是一个不错的汤饮。 #养生# #汤# 2020-06-04