Beloved99 做过 2020年05月26日 加了一点红枣进去 经期结束可以喝做法也比较简单 因为生薏米是寒性,所以要炒熟再用水泡四个小时的样子,红豆的话最好用赤小豆 我是泡了一晚上(12个小时) 2020-05-26