全麦三明治系列耶耶耶耶

菠菜三文鱼真的太太太好吃了，按阿婆主说的没有放油，稍有粘锅但之后三文鱼排的油特别丰富，煎的三文鱼菠菜香掉舌头～
第二只是生菜+鸡胸肉+牛油果+辣白菜+芝士，试着包了一下保鲜膜有点松，下次继续练习～明天午餐有着落啦！#午餐•2020年5月25日#

2020-05-25