血糯米酒酿

西红柿熟吃能让番茄红素更好的发挥健康效能，生吃能有效摄入更多的维生素C，所以最好是花插着吃，也就是既要生吃，也要熟吃，熟吃还能增加食物的鲜味，从而减少盐和鸡精味精含钠离子高的调味品的摄入！所以不要担心熟吃就不好了！

2020-05-25