全麦薄饼：了解吃的本能，明白为什么节食还瘦不下去

二刷!
这次比上次做的软, 总结就是面团要偏湿一些。里面加了今早做杂粮粥打豆浆剩下的豆渣，完全吃不出来豆渣味，满满都是麦香!
感觉需要常备着，不想做饭就拿出来卷!
#huiying的健康三餐#  #健康吃健康瘦#

2020-05-25