月子餐食谱记录

早餐：木耳炒肉片 白粥  水果  水煮蛋
点心：南瓜羹
午餐：清蒸鳕鱼  藕片荷兰豆  紫菜番茄汤 米饭
下午茶点心：水果  牛奶  吐司片
晚餐：虾仁炒玉米  素炒菠菜  板栗鸡汤  米饭

2020-05-24