早餐•2020年5月22日

2⃣️9⃣️7⃣️
🎀椒盐土豆炒香菇配腰果
🎀木耳炒芦笋牛奶

㊙️椒盐土豆炒香菇配腰果㊙️

🍓食材：土豆1个，香菇2个，腰果适量

🍓步骤：
1⃣️锅中加油，土豆香菇切成小块后下锅炒吃脆皮，放入适量孜然粉和辣椒粉，加少量水
2⃣️小火炖出沙，大火收汁，出锅后撒上腰果

[加油]一人份：椒盐土豆炒香菇配腰果105g，木耳炒芦笋139g，牛奶350ml#早餐•2020年5月22日#

2020-05-22