午餐•2020年5月21日

5天瘦了3斤。我的减脂餐食谱还是非常有用的哈哈。今天中午吃一份眼肉牛排早午餐拼盘，下午吃蔬菜、一点坚果加红腰豆。#午餐•2020年5月21日#

2020-05-21