低蛋白厨房
做过
CKD肾友饮食
时间 约 5 分钟
难度 简单
用料:
藕粉 4勺
白糖 1勺
冷水 少量
开水 少量
荷包蛋 1个
类别:天然低蛋白饮品
步骤详情:
1. 先加少量冷水(刚没过藕粉的量),然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉为止
2. 加入滚烫的开水,一边加一边搅拌
3. 快速搅拌,一直搅拌,直至藕粉变成淡粉色透明的胶状。
4. 要注意的是:两道水的顺序不能颠倒,第一次是冷水,第二次是滚烫的沸水。
5. 最后将荷包蛋放入充好的藕粉中,增加食欲,增加蛋白质摄入。
小结:
冲藕粉的时候,两道水的顺序不能颠倒,第一次是冷水,第二次是滚烫的沸水。
“坚持低蛋白饮食来延缓肾脏病进展,提高生活质量!” #CKD肾友饮食# #低蛋白饮食#
2020-05-21