早餐•2020年5月19日

2⃣️9⃣️4⃣️
🎀蛋饼包吐司
🎀香煎杏鲍菇
🎀胡柚黄瓜片
🎀牛奶小番茄
㊙️蛋饼包吐司㊙️
🍓食材：1枚鸡蛋，2片吐司
🍓步骤：
1⃣️鸡蛋打散，锅中加油，将鸡蛋液倒入锅中，并滑动使蛋液平摊在锅中，把吐司放上去，两片吐司间隔开一点空隙
2⃣️蛋液凝固后即可出锅
3⃣️中间夹上自己喜欢吃的食物
[加油]一人份：鸡蛋1枚，吐司2片，杏鲍菇30g，黄瓜51g，小番茄1个，胡柚64g，牛奶300ml#早餐•2020年5月19日#

2020-05-19