早餐•2020年5月19日

用早餐问候早安，hi大家好，我是kiki

今天是2020年5月19日，早上我们喝绿豆小米粥

绿豆具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾等功效。

绿豆20克、小米30克、枸杞10颗，加入500毫升水，提前一晚放入电饭煲，选择煮粥键，第二天早上就可以吃到清热去火、养肝明目的绿豆小米粥了。
#早餐•2020年5月19日#

2020-05-19