2020年05月17日

1.银耳取半片，剪碎，去掉黄色硬块。
2.银耳枸杞数颗泡水，去除黑色杂质。发膨胀洗净。
3.倒入炖锅隔水炖4小时，后倒入老冰糖。
4.可食，经期吃，对妹子好哦

2020-05-17