2020年05月16日

破壁机养生炖[胜利]
银耳桃胶枸杞红枣羹[色]
银耳桃胶枸杞红枣羹是一道早餐必备养生甜品。今天嘴急，银耳到了就做了[偷笑][偷笑]
银耳美白祛斑、清热健胃；桃胶含丰富的氨基酸，维生素；枸杞滋补肝肾，总之大补[偷笑][偷笑]
今天用德雁破壁机来炖煮它，银耳采用现摘的新鲜银耳，不用泡发，红枣洗净放入破壁机中，加入桃胶，枸杞，冰糖，养生炖22分钟，就可以喝到营养美味的银耳桃胶莲子红枣羹啦!
也很容易出胶哦[胜利][胜利]

2020-05-16