低碳生酮

炒熟的菜花碎➕车达🧀️➕炒好的番茄🍅酱
烤10分钟就行
简化一下千层那就是，一个底，芝士，番茄肉酱
这次我没加碎肉，感觉差一点味道，整个吃下来不腻，因为番茄很酸，🧀️和花菜融在一起，会有小小的拉丝
这层番茄最重要的就是黑胡椒，酸味加上黑胡椒就有了西式的味道，但不能太多，不能盖过番茄的酸味
#低碳生酮# #晚餐•2020年5月15日#

2020-05-15