午餐•2020年5月15日

今日份的午餐    含蛋白比较高喔   还有昨晚的汤


（昨天炒的牛肉因为切的有点厚了，味道就没有那么好，炒牛肉还是得切薄好吃哦，炒西兰花最好不要一起炒，我发现牛肉的味道比较重，我自己是先煮几分钟西兰花，炒完牛肉再放，大火翻炒几下会更好）🙆🏻‍♀️

#午餐•2020年5月15日#

2020-05-15