午餐•2020年5月14日

#午餐•2020年5月14日#
儿子的炒河粉&我的海鲜沙拉藜麦饭
炖鸽子汤的时候，把藜麦，前几天做的鸡肉午餐肉架上去同时蒸
跟着芯片5分钟炒一个葱油蛏子
最后炒上河粉（鸡蛋，鸡毛菜，卤牛肉）
健康丰富的营养午餐上桌[嘿哈]

2020-05-14