15分钟搞定的美味低脂咖喱（咖喱粉版，主食配菜一锅端）

本来想做咖喱南瓜豆腐，结果南瓜长毛了。。。洋葱胡萝卜杏鲍菇老豆腐，玉米粉+玉米淀粉+咖喱粉+生抽+料酒勾芡大法。杭白菜边洗边掰小块放玻璃煲，送入微波炉高火3分钟，加调料一拌完事儿。豆浆还是选择清美呀！
这个咖喱我可以放心舔盘子，因为真的真的很低脂～  #晚餐•2020年5月12日#  #一人食#

2020-05-12