花十菌 做过 零失败牛排教程 菜谱简单好学。临时做的,配菜不多,还好有小番茄。同时煎两块有点黑心了,手不够用,稍微有点老(八分左右熟)下次分开煎 (两遍,每遍四面各30-40秒)。下次注意:小番茄和大蒜先下,黄油应该再晚点放,烟点低。总体口味不错。m3菲力(短胖那块)肉感更细腻。m5(细长那块)带肥肉,比较香,肉质更有劲道。 2020-05-11