8023-敏 做过 酒酿巧克力咬米快手面包【健康主食】 没有烤箱也要做😅微波炉版,100克低筋粉,50克奇亚籽麦片,一样的米婆婆酒酿,110克香蕉已经很甜了,剩下的酒酿刚好刷酒酿麦片的菜谱 2020-05-10