早餐•2020年5月10日

#早餐•2020年5月10日#
最近看到的资讯是，早饭尽可能丰富和量多，会有效唤醒身体新陈代谢。
今天买点水果去

一杯核桃芝麻黑豆粉  五谷磨房
一杯柠檬水
一盘番茄、煮爆炸的蛋、紫薯

2020-05-10