宝宝辅食分享

#宝宝辅食分享# 之猪肝粉
宝宝到了6个月母乳的铁含量就不够了，所以你会发现宝宝的头发有点发黄了，那是缺铁的表现。
1.猪肝洗净，切开，水里泡15分钟，边泡边捏，直到血水没有。
2.去掉猪肝表面一层薄膜，把猪肝切成一小片一小片，放冷水里面煮，放入姜片和柠檬，煮熟，换水，再煮一遍。
3.把煮熟的猪肝切成一块块的小丁，放锅里面翻炒，记得用小火，直到不再有嘶嘶的声音，出锅。
4.用辅食机把猪肝磨成粉，可以看到颗粒还是比较大，再次放入锅里翻炒，直到啪啪的声音没有，放入研磨杯里磨。
5，磨成粉之后过筛，再把大颗粒的磨一遍，直到全部磨成粉。

2020-05-09