鸡翅！

【美食圈】
日食记无油煎鸡翅
鸡翅对于吃货们来说
是一道难以抵抗的美食！
光是听到锅中“滋啦滋啦”的声音
口水已经泛滥！
那这次安排个无油烹饪！
让你兼得美味与健康～[图片]
—评论区解锁无油煎鸡翅菜谱—
鸡翅8只、白芝麻2g、盐2g、生抽10g
1、所有食材备好。
2、鸡翅加入盐、生抽腌制20分钟。
3、用厨房纸吸干鸡翅表面水分。
4、电磁炉火力1200W，预热安利皇后煎炒锅。
5、鸡翅脂肪厚的一面朝下入锅，盖上锅盖，火力调至600W，煎煮5分钟；翻面盖好锅盖，继续煎煮5分钟。
6、起锅装盘，撒上白芝麻即可享用～#鸡翅！#

2020-05-09