早餐来一顿😏南瓜汁➕sandwich

做阿胶这么久发现有的人对阿胶还是有点误区：经常说我爱上火不敢吃！
其实不然：阿胶 味甘性平 归肝肾肺。本不会上火。上火是因为体质作怪！
一般体质为湿热体质 或者湿气太重才会引起上火。也就是虚不受补！

很多人问我：
做阿胶为啥还要带祛湿茶？

其实：他俩是黄金搭档 遵循了中医养生理念 ｛大补之前先除湿｝
一清 一调 一滋补
这才是养生的正确顺序

2020-05-08